Yoga có lẽ là một bộ môn đang được rất nhiều mẹ bầu quan tâm trong quá trình chăm sóc sức khỏe của mình. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm các phòng tập Yoga cho bà bầu ở Hà Nội, hãy tham khảo danh sách dưới đây nhé. Toplisthanoi sẽ tổng hợp và gợi ý cho bạn những địa chỉ uy tín, chất lượng nhất.
Mục Lục
- 1. Savary Yoga & Dance – Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội Chất Lượng
- 2. California Fitness & Yoga – Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội Lý Tưởng
- 3. ATTA Yoga – Hạnh Phúc Với Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội
- 4. Học Viện Quốc Tế Yoga Luna Thái – Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội Uy Tín
- 5. 9Life Yoga Center – Phòng tập Yoga cho bà bầu ở Hà Nội
- 6. Hương Anh Fitness & Yoga – Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội Chất Lượng Cao
- 7. OM Factory HANOI – Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội
1. Savary Yoga & Dance – Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội Chất Lượng
Savary Yoga & Dance là đơn vị tiên phong trong việc đưa Yoga bầu phát triển mạnh mẽ tại Việt Nam. Savary cũng là nơi từng được VTV3 mời làm phóng sự về chuyên mục Yoga cho mẹ bầu. Vì vậy, đây chính là một lựa chọn hoàn hảo khi chọn phòng tập Yoga cho bà bầu ở Hà Nội.
Với không gian tập luyện rộng rãi và thoải mái, Savary Yoga & Dance tạo điều kiện thuận lợi nhất cho học viên thực hiện bài tập. Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm tại Savary sẽ hướng dẫn bạn nhiều bài tập khác nhau. Các bài tập sẽ kết hợp giữa yếu tố truyền thống và hiện đại, phù hợp với đa dạng đối tượng học viên. Từ đó, học viên sẽ có cơ hội trải nghiệm sự độc đáo và tích lũy kiến thức từ các phong cách Yoga khác nhau.
Savary Yoga & Dance không chỉ là nơi tập luyện, mà còn là nơi cung cấp kiến thức chuyên sâu về Yoga. Từ đó tạo nguồn cảm hứng và động lực, thúc đẩy học viên duy trì thói quen luyện tập hằng ngày.
Khuyến mãi mừng Tết Nguyên Đán tại Savary Yoga & Dance
- Giảm tới 50% giá trị lớp học cho hội viên đăng ký mới hoặc gia hạn gói tập.
- Tặng các món quà giá trị khác: máy sấy tóc, bình giữ nhiệt, túi canvas…
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 373 Bạch Mai, Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Số điện thoại: 0246 6710 333
- Website: http://savary.com.vn/
2. California Fitness & Yoga – Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội Lý Tưởng
California Fitness & Yoga là chuỗi hệ thống thể hình lớn nhất Việt Nam. Cali cung cấp một loạt các lớp học đa dạng. Từ tập luyện thể hình, cardio, Yoga truyền thống đến các phương pháp hiện đại như Zumba, Pilates hay Cycling. Các trung tâm của California thường có không gian rộng lớn, thiết kế hiện đại với đầy đủ tiện nghi. Ví dụ như phòng xông hơi, hồ bơi, khu vực spa… để khách hàng có trải nghiệm tập luyện thoải mái, đẳng cấp.
California Fitness & Yoga cung cấp các gói tập luyện linh hoạt với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp. Từ đó có thể đem lại cho người tập một trải nghiệm thể dục vô cùng toàn diện. Vì vậy, Cali rất lý tưởng khi chọn phòng tập Yoga cho bà bầu ở Hà Nội.
Các lớp học Yoga phù hợp cho mẹ bầu tại California Fitness & Yoga
- Gentle Yoga: Gentle Yoga là sự kết hợp giữa các tư thế căng cơ chậm, đơn giản, giúp mẹ bầu thư giãn và tăng sức dẻo dai trong thai kỳ.
- Hatha Yoga: Đây là chuỗi bài tập về điều hoà hơi thở với các tư thế Yoga cơ bản. Từ đó giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi hiệu quả cho các mẹ bầu.
- Sun-series: Lớp Yoga này là phương pháp hiệu quả để co giãn, massage và làm săn chắc các cơ xương khớp. Từ đó giúp giảm đau nhức và căng cơ cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Tầng 2 – 3, Somerset West Point, Số 2 Tây Hồ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội
- Số điện thoại: 0247 3001 777
- Website: https://cali.vn/
3. ATTA Yoga – Hạnh Phúc Với Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội
ATTA Yoga do cô Lưu Nga – Thạc sĩ khoa học Yoga trị liệu quốc tế sáng lập. Đây là một trung tâm chuyên sâu về đào tạo, giảng dạy Yoga trị liệu. Mục tiêu của ATTA là mang đến một phương pháp tập luyện Yoga phù hợp với người Việt Nam.
Phương pháp tập luyện Yoga tại ATTA là sự kết hợp với Đạo Bụt, mang đậm văn hóa Việt. Từ đó tạo nên không gian lý tưởng cho những học viên có bệnh lý và mong muốn tập trung vào hành trình hướng về bên trong của họ.
Với đội ngũ giáo viên có trình độ chuyên môn sâu, ATTA Yoga cam kết cung cấp dịch vụ giảng dạy Yoga uy tín và chuyên môn cao. Các giáo viên không chỉ là người hướng dẫn tập luyện mà còn là những tư vấn viên tâm lý. Họ có thể giúp đỡ trong việc tư vấn và lên kế hoạch trị liệu cho học viên có các vấn đề bệnh lý và sức khỏe cụ thể.
Vì sao ATTA phù hợp với các mẹ bầu
- Phương pháp giảng dạy của ATTA lấy chất liệu từ sự từ bi, trí tuệ và bao dung. Vì vậy, khi học tập tại ATTA, bạn không chỉ luyện tập tăng cường sức khỏe mà còn tìm thấy sự an yên trong tâm hồn.
- ATTA Yoga có đội ngũ giảng viên dày dạn kinh nghiệm, giàu thành tích.
- Phòng tập thoáng mát, sạch sẽ và có nhiều thiết bị tập mới, hiện đại.
- Điểm mạnh của ATTA là Yoga trị liệu và thiền, rất phù hợp với thể chất của các mẹ bầu.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Số nhà 8, No1A – Khu biệt thự Sài Đồng, Long Biên, Hà Nội
- Số điện thoại: 0984 767 977
- Website: https://attaYoga.net/
4. Học Viện Quốc Tế Yoga Luna Thái – Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội Uy Tín
Học viện quốc tế Yoga Luna Thái là một trung tâm Yoga chất lượng tại Hà Nội. Thành lập năm 2011 bởi giảng viên Luna Thái, đến nay, học viện đã mở rộng khắp cả Việt Nam. Yoga Luna Thái không chỉ mang đến lợi ích về sức khỏe mà còn hướng đến một cuộc sống hài hòa, an lạc. Trung tâm đặc biệt cam kết chăm sóc tốt nhất cho mẹ bầu với đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp. Vì vậy, nó xứng đáng được chọn là một trong những phòng tập Yoga cho bà bầu ở Hà Nội.
“Change Your Life” không chỉ là slogan mà là một lời hứa thực sự của Yoga Luna Thái. Lớp học Yoga bầu không chỉ giúp bạn vượt qua những vấn đề như đau lưng, đau xương chậu, stress trong thai kỳ. Mà từ đó còn tạo điều kiện cho trạng thái tâm lý ổn định và tích cực hơn mỗi ngày. Tham gia các lớp “Yoga cho bà bầu” tại đây, bạn sẽ trải nghiệm một hành trình mang thai tràn đầy năng lượng và thoải mái.
Điểm nổi bật của Học viện quốc tế Yoga Luna Thái
- Được UNESCO trao tặng danh hiệu “Thương hiệu Chăm sóc Sức khỏe Chất Lượng Vàng”.
- Từng được các kênh truyền hình uy tín đưa tin: VTV1, VTV6, Truyền hình Quân đội,…
- Phòng tập sang trọng, hiện đại.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Vinhome Timecity Minh Khai, Tòa T6, Sảnh Office, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Số điện thoại: 0364 156 666
- Website: https://Yogalunathai.com/
5. 9Life Yoga Center – Phòng tập Yoga cho bà bầu ở Hà Nội
9Life Yoga Center là phòng tập Yoga cho bà bầu uy tín ở Hà Nội. Trung tâm có lộ trình giảng dạy Yoga kết hợp phương pháp tập luyện, thiền và trị liệu. Từ đó mang lại lợi ích lâu dài về sức khỏe và sự bình an trong tâm hồn. 9Life Yoga Center cung cấp các lộ trình học đa dạng, cụ thể. Không gian tập luyện sạch sẽ, sang trọng.
Hướng đến “vì một cộng đồng khỏe mạnh từ tâm”, 9Life Yoga Center mong muốn xây dựng cộng đồng tập luyện Yoga rộng khắp Việt Nam. Nhờ đó mang lại giá trị đích thực về sức khỏe và thói quen tập luyện Yoga trong cộng đồng. Với đội ngũ giáo viên được đào tạo bài bản, 9Life Yoga Center luôn là một địa chỉ tin cậy cho các mẹ bầu tại Hà Nội.
Lớp PT Yoga bầu – Thai kỳ là chuyện nhỏ
- Chương trình thiết kế chuyên biệt, khoa học cho các mẹ bầu với lộ trình 30 buổi.
- Có PT 1/1 riêng tư.
- Giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng độ dẻo dai cho cơ bắp.
- Giúp quá trình vượt cạn dễ dàng hơn. Tăng khả năng phục hồi và về dáng sau sinh.
- Được tư vấn dinh dưỡng khoa học.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 109 Phố Quan Nhân, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội
- Số điện thoại: 0367 092 155
- Website: https://9lifeYoga.vn/
6. Hương Anh Fitness & Yoga – Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội Chất Lượng Cao
Hương Anh Fitness & Yoga là một trong những trung tâm Yoga uy tín tại Hà Nội. Biết được ảnh hưởng tích cực của Yoga đối với mẹ bầu, trung tâm đã tổ chức ra các lớp học Yoga bầu. Hương Anh Yoga đặc biệt thiết kế các bài tập chăm sóc, nhẹ nhàng nhằm đảm bảo an toàn và thoải mái cho các mẹ bầu.
Phòng tập của Hương Anh Fitness & Yoga được trang bị đầy đủ thiết bị hiện đại. Không gian thoải mái, thoáng mát giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi. Đội ngũ giáo viên tại đây không chỉ chuyên nghiệp mà còn rất nhiệt tình, tận tâm.
Lớp học Yoga cho bà bầu được dẫn dắt bởi giáo viên Ấn Độ. Họ chuyên nghiệp, chu đáo và nhiệt huyết. Các giáo viên luôn tuân theo lộ trình luyện tập đã được thiết kế kỹ lưỡng nhằm đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của thai nhi. Ngoài ra, giáo viên còn chia sẻ những thông tin, mẹo luyện tập hữu ích. Từ đó giúp học viên đạt hiệu quả cao, giảm thiểu các triệu chứng không thoải mái khi mang thai.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 149A Phố Huế, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Số điện thoại: 0888 525 566
- Fanpage: https://www.facebook.com/HAFitnessYoga/
7. OM Factory HANOI – Phòng Tập Yoga Cho Bà Bầu Ở Hà Nội
OM Factory – School of Yoga là một thương hiệu Yoga danh tiếng đến từ New York. Đây là nơi tiên phong trong việc đào tạo các HLV Yoga tại Việt Nam. OM Factory có các phòng học hiện đại, gần gũi với thiên nhiên. Học viên được trang bị sẵn thảm tập và các dụng cụ hỗ trợ tập luyện Yoga. Đội ngũ giáo viên rất đa dạng. Từ giáo viên Việt Nam, giáo viên Mỹ được đào tạo từ OM Factory New York đến giáo viên Ấn Độ giàu kinh nghiệm.
OM Factory HANOI không chỉ là nơi để bạn trải nghiệm đầy đủ các bộ môn Yoga mà còn là không gian tập luyện hằng ngày với chi phí hợp lý. Bên cạnh đó, bộ môn Yoga bầu tại OM Factory được xây dựng dựa trên nhu cầu đa chiều của các bà mẹ trong tương lai. Học viên không chỉ học cách thực hiện các tư thế asana, pranayama, thiền mà còn được cung cấp kiến thức về thai giáo. Từ đó giúp chuẩn bị về thể chất, tinh thần cho quá trình mang thai, sinh nở và làm mẹ.
Những điểm khiến bạn không thể bỏ lỡ OM Factory HANOI
- Có nhiều lớp học với đa dạng khung giờ cho bạn lựa chọn.
- Được chuẩn bị đồ uống, nước trang cây sau giờ học.
- Không gian yên tĩnh, thoáng mát, hiện đại.
- Chi phí hợp lý, phù hợp với nhiều đối tượng học viên.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 59 Triệu Việt Vương, Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Số điện thoại: 0369 392 296
- Website: https://omfactory.vn/
Trên đây là những phòng tập yoga cho bà bầu ở Hà Nội uy tín, chất lượng. Mỗi phòng tập sẽ có ưu điểm riêng, đảm bảo đem lại những trải nghiệm thú vị. Hy vọng Toplisthanoi đã đem đến cho bạn những gợi ý phù hợp. Chúc các mẹ bầu sẽ luôn khoẻ đẹp trong thai kỳ của mình nhé.
>>> Xem thêm:
